此劇由 趙麗穎 、 馮紹峰 、 朱一龍 、 施詩 、 張佳寧 、 曹翠芬 、 劉鈞 、 劉琳 、 高露 、 王仁君 、 王一楠 及 李依曉 等人主演。 劇組於2017年9月6日在 横店 開機，历时208天拍摄，于2018年4月1日在 横店 殺青 。 2018年12月25日登陸 湖南衛視 ，並在 LINE TV 、 優酷 等網絡平台進行同步播出。 播放平台 故事簡介 北宋 中期，盛家六姑娘盛明兰（ 赵丽颖 饰）从小聪颖貌美，却遭遇嫡母不慈，姐妹难缠，父亲不重视，生母被害去世的困境。 她藏起智慧，掩埋锋芒，忍辱负重逆境成长，在万般打压之下依然自立自强，终历尽艰难为母报仇。 在这一过程中，明兰结识了宁远侯府二公子顾廷烨（ 冯绍峰 饰）。
重點一： 每餐攝取的醣質要在20g 以下 重點二： 配料要豐富且須切成大塊 重點三： 要吃到足夠的每日蛋白質攝取量，可以透過肉類、魚類、大豆及蛋等食物充分攝取 重點四： 葉菜類蔬菜和蕈菇類是理想的低醣食物，因此多吃也沒關係!
1. 一條兼具柔軟、垂墜度高的披毯，適合擺放在沙發一側，增添沙發區慵懶的氛圍。 2. 除了沙發原有的腰枕，可搭配不同「材質」、「圖紋」的特色抱枕，融入個人的風格。 圖中產品： 島嶼沙發 Island Sofa 、 Amis 大小茶几 ( 照片提供： 寓子設計 ) 沙發背牆 ：可擺放 畫作 或 掛鐘 ，製造多個大小不一、或是單一個大面積的視覺感受，增加色塊感，讓牆面不會過於單調。 左圖產品： 島嶼沙發 Island Sofa 、 川石凳 RiverRock Pouf 沙發區地面 ：擺放一張大面積的 地毯 ，不僅可以簡單地劃分沙發區、聚焦獨立空間，也能使家具們與地板整體的搭配更加協調。 ／搭配建議／ 1. 挑選素面、簡約線條的樣式，是最安全、較容易與沙發搭配的組合。 2.
1. 地球磁场说 地球磁场是南北朝向，人体可以看作具有弱磁性的磁体，朝南北睡，是顺着磁场，而朝东西睡，是横着磁场，因此会影响睡眠状态。 2. 习惯所致 老房子大部分是面南背北，床大多是南北方向靠山墙，慢慢的，就形成了睡觉朝向的一些习惯。 但人体 磁场强度 仅有地球磁场的千万分之一，并且地球南北磁极并不是正南正北，而有一定倾斜角度的。 同一点上的磁场方向也会随着昼夜和四季更替交换发生变化。 所以关于地磁与睡眠的确切关系仍在研究之中，很难去定论"朝向会不会影响睡眠"。 相比之下，睡眠的环境、时间、不良习惯等才是我们应该关注的因素。 二、睡眠如何影响健康？
色溫以燈泡的「K值」作為參考值，K值越低色溫越偏黃暖光，K值越高色溫則為冷白光，臥房色溫則建議選在2700K-3000K (黃光) 區間，家居色彩在風水學上有冷暖之分，照明自然也有，故將色溫以「暖色調為主，冷色調為輔」，可讓家中散發溫暖舒適的氛圍，另外，光源更要避開直射眼睛，避開風水學上「燈壓床」造成睡眠壓迫的意境，光線要柔，才能讓人獲得更多放鬆。 Q 5：家中有年長者，房間燈怎麼配置好？
（德国之声中文网）香港记者协会主席陈朗升去年在采訪期间，被指拒绝向警员出示身份证，被控告阻差办公（阻碍警方执行职务）。 陈否认控罪，裁判法院于本週一（9月25日）裁定罪名成立，判处5天监禁。 辩方随即申请保释等候上诉，获裁判官批准。 陈朗升听取判决后步出法庭，指对判囚的结果"不感意外"，事前有心理准备，相信"公道自在人心"。 他认为案件为同业带来警惕作用，但希望新闻继续谨守岗位努力报道真相。...
「 頂樓熱又要處理漏水，有住過你就知道」、「等漏水你就知道了」、「頂樓就熱，以前租屋台電電費一期繳過八千多的」、「怕漏水、電梯故障、太陽直曬啊」、「頂樓怕樓頂公設漏水、電梯也超慢」、「頂樓久了漏水機率高」。 網友在熱議什麼？ 社區公告「赤腳走路很大聲」他看傻 網反呼：是真的 搜救犬「咬雞腿」挨批觀感不佳! 她1句嗆爆酸民 一堆人刷完載具提1要求! 店員傻眼...
三角地とは三角形の土地で、よく見られるのは 1本の道路が2方向へ分岐するポイントや、角地で隅切りされた結果残った土地 などです。 一般的な建物は長方形であることが多いため、土地活用の難易度が高いことで敬遠されがちですが、実際に三角地でもさまざまな活用方法が考えられ、決して土地活用できない土地ではありません。 ただし、そのような土地でも 立地や土地の条件次第で向いている活用例は変わってきます ので、あくまでもそれぞれの土地によって判断することが必要です。 2.三角地のメリット この章ではまず、三角地ならではのメリットを詳しくご紹介しましょう。 2-1. 土地代が安い 三角地は他の変形地と同様に、土地活用するには難易度の高い土地ととらえられています。
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